Besser leben mit Arthrose!
GLA:D steht für «Good Life with Osteoarthritis in Denmark» und bedeutet «Besser Leben mit Arthrose in Dänemark». Seit 2019 wird diese erfolgreiche Behandlungsmethode auch in der Schweiz angeboten. Ziel des Programms ist es, Menschen mit Arthrose eine bessere Lebensqualität zu ermöglichen.
www.gladschweiz.ch
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Unsere nächsten Kursdaten
Der nächste GLAD- Kurs findet vom 03.11. – 19.12.25 immer montags und freitags um 16:30h bis 17:30h statt.
Die Trainingstage
Montag 16.30 bis 17.30 Uhr
Freitag 16.30 bis 17.30 Uhr
Bitte melden Sie sich frühzeitig an, damit wir die Einführungen noch vor dem Start durchführen können.
Die Daten passen nicht? Gerne informieren wir Sie über die nächsten Kursdaten.
Die Trainingstage
Montag 16.30 bis 17.30 Uhr
Freitag 16.30 bis 17.30 Uhr
Bitte melden Sie sich frühzeitig an, damit wir die Einführungen noch vor dem Start durchführen können.
Die Daten passen nicht? Gerne informieren wir Sie über die nächsten Kursdaten.
Dauer & Eignung
Das Programm dauert rund 7 Wochen und besteht aus den drei Bereichen «Beratung und Instruktion», «Übungen» und «Qualitätskontrolle mittels Datenerhebung». Die Übungen werden Ihrem persönlichen körperlichen Zustand angepasst.
Das Programm ist geeignet für:
Das Programm ist geeignet für:
- Arthrose im Knie- oder Hüftgelenk
- Degenerative Knie- oder Hüftbeschwerden
- Status nach Trauma oder Entzündung mit anhaltenden Beschwerden
Therapieablauf
- 3 Einzelsitzungen mit Eintrittsuntersuchung, Tests und praktischer Einführung ins Programm
- 2 Gruppensitzungen mit Beratung und Instruktion
- 12 Gruppensitzungen mit Übungsprogramm
- 1 Einzelsitzung mit Austrittsuntersuchung
Auf der ärztlichen Verordnung muss folgendes vermerkt sein: 2x 9 Behandlungen im Rahmen von GLA:D
GLA:D Kurs Information und Anmeldung
Hauptstrasse 47
8355 Aadorf
Öffnungszeiten:
Mo- Do: 07:30 – 20:00
Fr: 07:30 – 17:00
Mo- Do: 07:30 – 20:00
Fr: 07:30 – 17:00